実は万能!朝まであったか♪冷え対策には「湯たんぽ」活用がオススメ!

だんだんと暖かくなってきたけど、まだまだ夜は寒いし

日中急に冷えたりすることもありますよね。

 

しかも、冷え性の方なら冬の間は特にとてもつらいと思います…。

 

 

実際、ファンファレにも

「冬は末端冷え症のせいでペンが持ちづらい」

「足が冷えすぎて眠れない」

「寒すぎてブランケットが手放せないんです」

というお声をたくさんいただきます。

 

 

そんなお声を見て、

お客様にも簡単に試していただける良い冷え対策グッズは何かないか探していたら

良いグッズを見つけてしまったのです!!

 

 

早速、実は冷え症だというスタッフのなかしーさん(中島)とありちゃん(堂込)にそのグッズを教えるべく、2人のもとへ行きました!!

 

兵頭「なかしーさん!ありちゃん!冷え症にいいグッズ見つけました!」

 

 

堂込「え!なんですか!」

 

 

兵頭「《湯たんぽ》がめっちゃ冷え症にいいらしいんよ!

   繰り返し使えて経済的やし、光熱費もかからんけんこれ絶対買ったほうがいいですよ(ドヤ)」

 

 

堂込「子供の頃使ってましたよ~!」

 

 

中島「私使ったことない!」

 

兵頭「私もないんですよ~!!湯たんぽって抱いて寝るん?」

 

 

堂込「いや、冬寝る前にふとんを温めるために使ってましたよー!」

 

 

中島「いいね!それ相当使えそう!」

 

 

兵頭「せっかくこたつで手足を温めても、ふとんに入ったら冷たくなることよくありますもん!私末端冷え症ひどすぎて、冬はなかなか眠れないんですよね…。」

 

 

中島「そんなに!?」

 

 

堂込「結構な冷え症ですね」

 

 

兵頭「え!冷え症だと眠れない時とかないですか??」

 

 

中島「私わんこが入ってきてくれるんで、あったかいんよね~!」

 

 

堂込「うらやましい…!!」

 

 

兵頭「鳥よりも犬が欲しくなりました…!!笑

とはいえ、すぐは飼えないので、やっぱり湯たんぽですね。」

 

 

中島「そういえば、湯たんぽって意外にいろんなところで売りよるっちゃんね!」

 

 

堂込「あんまり見たことないです!」

 

 

中島「100円均一にも売ってるらしいよ~!!ほら!」

 

 

 

 

兵頭「え!めっちゃカラフルー!!普通に可愛い!」

 

 

堂込「本当に普通の湯たんぽが100円で売ってるんですね!」

出典:https://stat.ameba.jp/user_images/20140130/08/guitar358/ef/5e/j/o0600039912829510801.jpg

 

 

兵頭「100円なら何個でも欲しくなりますねー!!」

 

 

中島「湯たんぽカバーも100円で売ってるって!

出典:https://stat.ameba.jp/user_images/20141020/03/guitar358/00/00/j/o0600039913103513463.jpg

 

 

堂込「200円で湯たんぽがしっかり揃うっていいですね~^^」

 

 

兵頭「これは揃えたくなりますね!保温性もバッチリ!」

 

 

中島「保温性なら、充電式タイプもあるらしいよ~!

出典:https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41FDqdHvOcL.jpg

 

 

堂込「かわいい!これは!でも電気代とか気になりますね…」

 

 

中島「1回の充電に必要な電気代は2円らしいよ!しかもお湯の入れ替え不要で、コードレスタイプだか布団の中にも持ち運べるって!」

 

 

兵頭「え!これ欲しい!かわいい!」

 

 

中島「でも、実際買うとなるとなかなか手がだせんのよね~!」

 

 

兵頭「分かります!と、思って今日は簡単に家で試せる湯たんぽの作り方を調べてきました!!

使うのはこれだけです!!(ドヤ)

 

ペットボトルとタオルだけで作れちゃうんです!!

 

 

中島・堂込「おお~!!お湯入れる感じ?」

 

 

兵頭「(作り方バレてる…)50度くらいのお湯を入れてタオルに包むだけなんですよ!」

 

 

早速お湯を沸かして作ってみました!!

 

ドヤ顔で作成!あったかい!!

堂込「あったかい~!!」

 

 

中島「じんわりあたたまるから、寝る前にぴったり!」

 

 

兵頭「よかったです!ぜひぜひ家でもこれ作ってみてくださいね!」

 

 

というわけで、簡易湯たんぽ完成しました!

 

簡単に家にあるもので作れるので、何本か作って冬の布団の中に忍ばせるといいかもしれません^^

 

 

ちなみに、なべし(川辺)が持っていた靴下のようなペットボトルカバーをつけてみると2時間くらい温かさが持ったので、ペットボトルカバーを持っている方はそれをつけると保温性が保てますよ!ぜひお試しくださいね!

 

 

ただ、湯たんぽを使う際には3つの注意点があります!

 

1 お湯の温度は70度から80度

今回の手作り湯たんぽの時は、50度のお湯をつかいましたが、

本当の湯たんぽでも70度から80度が適温だと言われています!

 

沸騰した100度くらいのお湯を使ってしまうと低温やけどの恐れがあると言われています。

2 お湯は口元まで注ぎましょう

お湯の量が少ないとお湯が冷めた時に気圧の変化でキャップが開かなくなることがあるようなので、お湯の量には気をつけてくださいね。

3 使う際はカバーをつける

湯たんぽを使用する際に起こる事故で多いのが「低温やけど」です。今回の手作り湯たんぽの際はタオルを使用しましたが、使う際はしっかりカバーやタオルを被せて使用しましょう。

さらに!湯たんぽにはこんな効果も!

実は、湯たんぽは冷え症の方だけでなく、つらい生理痛の時も効果的なのです!

子宮に当てて温めてあげるだけで冷えから起こる生理不順や生理痛を防いでくれる効果があるんです。

生理痛に悩まされている方はぜひお試しくださいね。

 

 

簡単にできる湯たんぽもとってもおすすめなんですが、

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つらいゾゾッとキンキンにお悩みの方はぜひお試しくださいね!

 

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もちろん、今回ご紹介した湯たんぽもぜひぜひお試しくださいね!

 

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それでは、本日はこの辺で!

あなた様の今日1日がアグレッシブでありますように…。

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