みなさん、こんにちは(^ ^)

ファンファレスタッフの平川です！

アグレッシブライフをご覧いただきましてありがとうございます♪

 

 

毎日暑い日が続いていますね(⌒-⌒; )

こんな暑い日は運動なんてしたくない！って方も多いのではないでしょうか？

私も、「今日はジムに行きたくない(- -;)」って日が度々あります…。

それでも、やっぱり夏だから！細くなりたい！！っていう思いは変わらない…。

 

欲を言うなら、日常生活のついでにほっそりなれたらステキですよね♪

 

 

そんな時、先日雑貨屋さんで、こんな物を発見したんです！！

ダイエットスリッパという物らしいです！

このスリッパ普通のスリッパと違って、

 

想像以上に小さく、ゆらゆらするので、履いてバランスをとるだけでも難しい！！

「１日１０分程度」でOKなので、テレビを見ながら、歯磨きをしながら履いています。

 

立っているだけでかなりふくらはぎに力が入るので、姿勢改善やヒップアップ、脚のストレッチ、筋トレに効果がありそうです！

でも、ゆらゆらとバランスを取るのが大変なので、階段や料理中は使わないようにしています。

 

少しは効果出てきたかな？

本格的な夏になったので、もっとほっそりを目指して頑張ります！！

 

それでは、今日はこの辺で…。

 

あなた様の今日1日がアグレッシブになりますように…。